Аюрведическая концепция огня, или агни, чрезвычайно важна для нашего здоровья.
Агни — это сила интеллекта в каждой клетке, каждой ткани и каждой системе организма. В конечном итоге именно агни определяет, какие вещества попадают в наши клетки и ткани, а какие вещества следует удалять в качестве отходов. Таким образом, Агни является привратником жизни.
Фактически, согласно Аюрведе, когда агни угасает, вскоре следует смерть.
Аюрведа определяет широкий спектр функций, за которые агни несет прямую ответственность, а также учит нас, что нарушение агни является причиной всех дисбалансов и болезней.
Почему же так важен агни — огонь пищеварения?
Потому что агни выполняет следующие важнейшие функции:
- Пищеварение, поглощение, усвоение
- Создание пищеварительных ферментов
- Управление всеми метаболическими процессами
- Является жизненной силой
- Осуществляет питание на уровне тканей
- Участвует в производстве оджаса, теджаса и праны
- Отвечает за цвет кожи, цвет лица, сияние и блеск
- Поддерживает температуру тела
- Отвечает за ясность ума
- Отвечает за интеллект
- Отвечает за сенсорное восприятие (особенно зрительное восприятие)
- Поддерживает энтузиазм к жизни
- Наполняет мужеством и уверенностью
- Дает радость, смех и удовлетворенность
- Питает разум и логику
- Дает терпение, стабильность и долголетие
Признаки здорового агни:
- Чистый язык (без налета)
- Правильная оценка вкуса
- Хорошее пищеварение, сбалансированный обмен веществ
- Может переваривать любое количество пищи без проблем
- Правильное (и регулярное) выведение отходов тела
- Полное отсутствие тошноты
- Стабильное здоровье
- Постоянный вес
- Нормальное кровяное давление
- Хороший иммунитет
- Здоровый сон
- Высокая энергия, сильная жизненная сила
- Избыток оджаса, теджаса и праны
- Спокойный ум
- Четкое восприятие
- Смелость, ясность и интеллект
- Бодрость, оптимизм и энтузиазм
- Любовь к жизни
- Долголетие
На силу агни неизбежно оказывает влияние плохое питание, неправильное сочетание продуктов, неподходящий образ жизни, эмоциональные нарушения или даже сырая дождливая погода. Если мы сможем научиться распознавать и устранять дисбалансы агни относительно быстро, то негативные последствия не должны быть разрушительными. В противном случае они, несомненно, приведут к ухудшению здоровья и болезням.
Признаки плохого агни:
Эмоциональные нарушения с повышенной склонностью к страху, беспокойству, гневу, растерянности, летаргии или депрессии.
- Низкая энергия, слабость или усталость
- Подавленный или чрезмерно активный аппетит
- Расстройство желудка: газ, вздутие живота, запор, тошнота, повышенная кислотность, жидкий стул, чувство тяжести, чувство усталости или затуманенности в голове после еды
- Склонность к застою в пазухах, лимфе
Нарушение агни может проявляться бесчисленными способами, поэтому очень важно по симптомам установить первопричину проблемы и потом ее устранить.
Надлежащее лечение будет зависеть от того, какие качества агни нарушены, как они стали такими, и где в организме это нарушение проявляется наиболее активно.
Первый и, возможно, самый важный шаг в восстановлении здоровья — это начать понимать природу вашего конкретного дисбаланса. Аюрведический практик может помочь установить вашу уникальную конституцию и порекомендовать индивидуально подобранную программу лечения для поддержки вашего агни, как и любые другие дисбалансы, которые необходимо устранить.