Панчакарма в Индии

Пройди очищение, избавься от болезней, заряди батарейки вместе с нами!

Март 2022 г., Пуна, Индия

Чтобы проще понять, что же такое панчакарма, давайте разберем это на примере автомобиля.

Владельцы автомобиля регулярно проводят техническое обслуживание (ТО) своего автомобиля в мастерской для того, чтобы он прослужил им как можно дольше. Если же автомобиль сломался вне планово или попал в аварию, то его также отправляют в мастерскую, но уже на ремонт.

Так вот, панчакарма – это аюрведическая мастерская для человека. Чтобы человек оставался здоровым на всех уровнях, на уровне тела, ума и эмоций ему рекомендуется проходить ТО хотя бы раз в год, чтобы очистить организм от шлаков и укрепить здоровье («поменять масляные фильтры и масло» как в автомобиле). А для тех, кто уже «наработал» себе многочисленные хронические заболевания, где бессильна современная медицина, Аюрведа также предлагает панчакарму.

«Панча» — означает пять, а «карма» — означает действие или процесс, т. е. пять процессов, которые очищают тело, ум и эмоции.

В результате очищения организма нормализуется пищеварение, организм укрепляется на уровне тела, ума и эмоций. Застрявшие в теле эмоции высвобождаются, улучшается качество кожи и функционирование органов чувств, налаживается работа всех систем организма.

Вот список некоторых заболеваний, при которых панчакарма успешно работает: повторяющиеся приступы бронхита, кашля, простуды, хроническая астма, сердечно-сосудистые заболевания, диабет, избыточный вес, артриты, любые кожные заболевания (крапивница, сыпь, экзема, прыщи, лейкодермия, хроническая оспа и чесотка и т. п.), хроническая простуда, лимфатические закупорки, хроническое несварение, опухоли, эпилепсия (в промежутках между приступами), хроническое заболевание синусов и повторяющиеся приступы тонзиллита, хроническая лихорадка, геморрой, опухоли брюшной полости, увеличения печени и селезенки, глисты, подагра, желтуха, избавление от стресса и многие другие заболевания.

Даты поездки: вылет в воскресенье 27 февраля 2022 года из Москвы, возвращение в понедельник 21 марта 2022 года в Москву.

Продолжительность: 21 день. Для полноценного эффекта мы рекомендуем ехать на 21 день и более дней, меньше особого смысла не имеет.

Место: Аюрведический исследовательский центр Танман (Пуна, Индия).

Аюрведический центр Танман расположен в тихой и спокойной сельской местности, утопающей в зелени. На обширной прилегающей территории расположен питомник лекарственных растений и небольшая плантация, большую часть лекарств и препаратов готовиться прямо на месте, специально для клиентов центра.

Помимо прекрасного здоровья Вы получите большой духовный опыт и эстетическое наслаждение.

Проживание и питание: в самом центре.

Почему март? Март самый лучший период с точки зрения погоды, будет не жарко и не холодно, средняя температура 25-26 градусов. Середина марта считается сменой сезонов, а панчакарму рекомендуется делать как раз в период за 15 дней до и 15 дней после смены сезона. Смена сезонов происходит в момент весеннего равноденствия.

Что вы получите в этой поездке?

• Организованный вылет из Москвы.
• Сопровождение на все время поездки и решение всех организационных вопросв.
• Профессиональный перевод с английского на все время поездки, включая ежедневные консультации.
• Проживание в выбраном номере и индивидуальный план аюрведического питания.
• Тщательно подобранный персональный план лечения и очищения от лучших аюрведических докторов cеверной Индии.
• Две полноценных аюрведических консультации и ежедневные контрольные консультации (1-2 раза в день).
• Ежедневная утренняя йога и вечерняя медитация.
• В серьезных случаях перед принятием решения о поездке мы можем организовать консультацию по скайпу с доктором из центра.

Во время панчакармы происходит очень глубокое очищение на уровне тела, ума и эмоций, поэтому во время панчакармы рекомендуется минимизировать пользование ТВ, телефоном, интернетом, желательно сократить праздные разговоры, увеселительные поездки и мероприятия, шопинги, походы на рынки, экскурсии. Не рекомендуется купаться во время панчакармы, находится долго на солнце под прямыми лучами.

Это самая лучшая возможность побыть наедине с собой, наедине с природой, перезагрузиться телесно, эмоциально, ментально и духовно. Лучше находится в благостном и спокойном состоянии, читать духовную литературу, вести разговоры на духовную тему, мягко заниматься йогой, пранаямой и медитацией.

Если вам потребуется шопинг, экскурсии, прогулки по городу, то закладывайте время после панчакармы.

Складывается из проживания, питания, лечения и дополнительных расходов.

Проживание, питание и лечение:

• ~$162 — отдельный коттедж при одноместном размещении в день за человека
• ~$137 — отдельный коттедж при двухместном размещении в день за человека
• ~$126 — место в общем номере в отдельном корпусе (в номере 10 мест)

Стоимость проживания, питания и лечения в день от $126 до $162 в зависимости от типа проживания.

Обратите внимание, что цены указаны в долларах США включая все налоги. Что включено?

• Минимум 2,5 часа различных терапий ежедневно.
• Первый день: 30-60 мин. консультации с аюрведическим доктором.
• 1-2 мини-консультации с докторами ежедневно. Каждый день при осмотре доктор спрашивает вас про общее самочувствие, сон, измеряет давление, проверяет как у вас проходит лечение. Врачи контролируют процесс лечения настойчиво, но мягко и ненавязчиво. Для того, чтобы добиться не просто хороших, а впечатляющих результатов, лучше полностью соблюдать их предписания.
• Аюрведические травы и препараты на протяжении курса.
• Утренняя йога с упором на асаны и разогревающие пранаямы.
• Вечерние пранаямы и медитация.
• 3 изысканных вегетарианских приема пищи в день и все безалкогольные напитки.
• Профессиональный перевод на русский язык аюрведическим специалистом, который знает всю специфику и специальные профессиональные термины, которые могут быть доходчиво разъяснены на простом языке.
• Посещение Аюрведического сада и соственной плантации.

Типичный режим дня в центре:

• 07:00 — 08:00 — Йога (асаны, пранаямы, мудры)
• 08:30 — 09:30 — Завтрак
• 08:00 — 12:30 — Консультации и проведение аюрведических процедур в соответствии с предписанными индивидуальными планами лечения под наблюдением врачей-резидентов.
• 12:30 — 13:30 — Обед
• 13:30 — 17:00 — Проведение процедур / терапий в соответствии с индивидуальными планами лечения под наблюдением врачей-резидентов.
• 17:00 — 18:00 — Йога (пранаямы, медитация)
• 18:00 — 20:00 — Ужин

Виза: Электронная виза (туристическая или медицинская) $45-$100.

Перелет: Москва-Пуна через Дели при ранней покупке ~$550.

При необходимости поможем с оформлением визы и билетами!

Трансфер: Групповой трансфер из аэропорта и в аэропорт (стоимость будет зависеть от количества человек).

Тест ПЦР: перед вылетом за 72 часа делается ПЦР тест, результат должен быть отрицательный.

Для бронирования места в группе необходимо оплатить аванс в размере $700 за 1 человека.