Аутентичная Панчакарма на Шри Ланке

Пройди очищение, избавься от болезней, заряди батарейки вместе с нами!

Сентябрь 2021 г., Ваддува, Шри Ланка

Чтобы проще понять, что же такое панчакарма, давайте разберем это на примере автомобиля.

Владельцы автомобиля регулярно проводят техническое обслуживание (ТО) своего автомобиля в мастерской для того, чтобы он прослужил им как можно дольше. Если же автомобиль сломался вне планово или попал в аварию, то его также отправляют в мастерскую, но уже на ремонт.

Так вот, панчакарма – это аюрведическая мастерская для человека. Чтобы человек оставался здоровым на всех уровнях, на уровне тела, ума и эмоций ему рекомендуется проходить ТО хотя бы раз в год, чтобы очистить организм от шлаков и укрепить здоровье («поменять масляные фильтры и масло» как в автомобиле). А для тех, кто уже «наработал» себе многочисленные хронические заболевания, где бессильна современная медицина, Аюрведа также предлагает панчакарму.

«Панча» — означает пять, а «карма» — означает действие или процесс, т. е. пять процессов, которые очищают тело, ум и эмоции.

В результате очищения организма нормализуется пищеварение, организм укрепляется на уровне тела, ума и эмоций. Застрявшие в теле эмоции высвобождаются, улучшается качество кожи и функционирование органов чувств, налаживается работа всех систем организма.

Вот список некоторых заболеваний, при которых панчакарма успешно работает: повторяющиеся приступы бронхита, кашля, простуды, хроническая астма, сердечно-сосудистые заболевания, диабет, избыточный вес, артриты, любые кожные заболевания (крапивница, сыпь, экзема, прыщи, лейкодермия, хроническая оспа и чесотка и т. п.), хроническая простуда, лимфатические закупорки, хроническое несварение, опухоли, эпилепсия (в промежутках между приступами), хроническое заболевание синусов и повторяющиеся приступы тонзиллита, хроническая лихорадка, геморрой, опухоли брюшной полости, увеличения печени и селезенки, глисты, подагра, желтуха, избавление от стресса и многие другие заболевания.

Даты поездки: вылет в начале сентября 2021 года (возможно изменение даты вылета в зависимости от доступных рейсов).

Продолжительность: 21 день. Для полноценного эффекта ехать на меньший срок не имеет смысла.

Место: Аюрведический центр Siddhalepa Ayurveda Health Resort, 4* (Шри Ланка).

Сидхалеппа Аюрведа – в высшей степени комфортабельный оздоровительный центр, которому уже больше 200 лет. Расположен вдалеке от городской суеты на берегу Индийского океана в окружении джунглей и полей. Вы получите большой духовный опыт и эстетическое наслаждение.

Активы центра:

• Опытные аюрведические врачи, консультанты и терапевты, возглавляемые самим доктором Виктором Хеттигодой, признаным «отцом современной Аюрведы».
• 15 специалистов входят в число «100 лучших аюрведических врачей века», отобранных Министерством здравоохранения Шри-Ланки.
• Эффективные уникальные препараты собственного изготовления, которые производятся в соответствии со стандартами ISO на фабриках Группы в Коломбо.
• В отеле 52 кондиционированных номера с балконом или террасой, оснащенных тропическим душем, телевизором с плоским экраном, Wi-Fi, принадлежностями для приготовления чая/кофе, сейфом и туалетными принадлежностями. Все номера расположены в небольших коттеджах-шале, что делает пребывание в отеле с Аюрведой на Шри-Ланке приватным и еще более уютным.
• Ресторан – прекрасная веранда на берегу океана.
• Ухоженная зеленая территория, отличный бассейн с джакузи, тихо и спокойно, из звуков – только шум прибоя, шелест листвы и пение птиц. Идеальные условия для тех, кто хочет отдохнуть от стресса и суеты.
• Отличный чистый пляж, приятный и удобный вход в океан по белому песку. Прибрежная пальмовая роща идеально подходит для послеобеденного отдыха. Под шум пальм и океана невероятно приятно полежать в тени на лежаке с любимой книгой и освежающим коктейлем.

Ведущий специалист: Доктор Виктор Хеттигода, основатель и председатель Siddhalepa Group, происходящий из семьи врачей с более чем 200-летним опытом аюрведической практики, является выдающимся аюрведическим врачом-специалистом по почкам, а также успешным предпринимателем и промышленником. Он также признан «отцом современной Аюрведы». Его достижения в области аюрведической медицины и его вдохновляющее предпринимательство удостоили его высшей награды страны «Дешабанду». Он также получил признание как один из «100 лучших аюрведических врачей века».

Проживание и питание: в самом центре, питание все включено.

Что вы получите в этой поездке?

• Организованный вылет из Москвы.
• Сопровождение на все время поездки и профессиональный перевод с английского.
• Проживание в выбраном номере, лечение и питание по системе «все включено».
• Индивидуально подобранный план лечения и очищения.
• Блюда на основе старинных рецептов с использованием свежих овощей и фруктов.
• Полноценную аюрведическую консультацию в первый день и ежедневные контрольные мини-консультации.
• Ежедневная утренняя йога и вечерняя медитация.
• Культурные события и групповые мероприятия в центре.

Во время панчакармы происходит очень глубокое очищение на уровне тела, ума и эмоций, поэтому во время панчакармы рекомендуется минимизировать пользование ТВ, телефоном, интернетом, желательно сократить праздные разговоры, увеселительные поездки и мероприятия, шопинги, походы на рынки, экскурсии. Не рекомендуется купаться во время панчакармы, находится долго на солнце под прямыми лучами.

Это самая лучшая возможность побыть наедине с собой, наедине с природой, перезагрузиться телесно, эмоциально, ментально и духовно. Лучше находится в благостном и спокойном состоянии, читать духовную литературу, вести разговоры на духовную тему, мягко заниматься йогой, пранаямой и медитацией.

Если вам потребуется шопинг, экскурсии, прогулки по городу, то закладывайте время после панчакармы.

Детальные фотографии номеров см на официальном сайте аюрведического центра Siddhalepa Ayurveda Health Resort

Обратите внимание, что цены указаны в долларах США включая все налоги.

Что включено?

• Минимум 2,5 часа различных терапий ежедневно.
• Первый день: 30-60 мин. консультации с аюрведическим доктором.
• 1 мини-консультация с доктором ежедневно. Каждый день при осмотре доктор спрашивает вас про общее самочувствие, сон, измеряет давление, проверяет как и что вы едите в ресторане. Врачи контролируют процесс лечения настойчиво, но мягко и ненавязчиво. Для того, чтобы добиться не просто хороших, а впечатляющих результатов, лучше полностью соблюдать их предписания.
• Аюрведические травы и препараты на протяжении курса.
• 2 сеанса йоги ежедневно.
• Еженедельная медитация.
• 3 изысканных вегетарианских приема пищи в день и все безалкогольные напитки.
• Профессиональный перевод на русский язык.
• Культурные события и групповые мероприятия в центре.
• Посещение Аюрведического сада.
• Аюрведическая кулинария (организуется исключительно для нашей группы за дополнительную плату при желании). Каждому участнику предоставляется плита, набор продуктов и специй для приготовления под руководством шеф-повара центра.
  
• Трансфер от/до аэропорта в обе стороны.

Режим дня в центре:

• 07:00 — 08:00 — Йога (ежедневно)
• 07:30 — 09:30 — Завтрак
• 08:00 — 12:30 — Консультации и проведение аюрведических процедур в соответствии с предписанными индивидуальными планами лечения под наблюдением врачей-резидентов.
• 12:30 — 14:30 — Обед
• 13:30 — 17:00 — Проведение процедур / терапий в соответствии с индивидуальными планами лечения под наблюдением врачей-резидентов.
• 17:00 — 18:00 — Йога (6 дней в неделю)
• 19:00 — 21:30 — Ужин

Обязательный страховой сбор: $12. Обязательные 3 теста ПЦР: $40 за каждый. Всего $132 для обеспечения безопасности всех посетителей и безопасности сотрудников. Данные обязательные платежи производятся вместе с оплатой проживания. На основании полной оплаты центр выдает ссылочный номер для подачи заявления на визу. Данный номер также отправляется в иммиграционную службу и в Управление по туризму GVT, где его перепроверяют и на основании него выдают визу.

Виза: Электронная 2-кратная виза на 30 дней $35. Оформить можно заранее самостоятельно на официальном сайте или см рекомендации по оформлению тут. Важно! Подавать на визу можно только после оплаты полного пакета в соответствии с новыми протоколами здравоохранения. Центр помогает оформить онлайн-визу, информируя Совет по туризму и иммиграционной службе при выдаче номера подтверждения бронирования, который будет использоваться в визе.

Перелет: Москва-Коломбо при ранней покупке ~$800. При необходимости поможем с оформлением визы и билетами!